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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 11日:
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1783 kcal
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脂質: 56.46g | たんぱく質: 61.38g | 炭水化物: 262.70g.
朝食: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Crêpe Ordinaire, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Super U Muesli Croustillant avec Fruits Secs, Alpro Nature à la Noix de Coco. 昼食: Cémoi Ourson Guimauve, Moutarde, Abricots, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Escalope de Poulet. 夕食: Graines de Sésame Entières Séchées, Crêpe Ordinaire, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Florette Radis, Oignons, Aubergine, Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Suzi Wan Lait de Coco, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: Kiwi, Cerises Douces, Pomme, Banane. もっと...
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1989 kcal
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運動:
漕艇する - 13 分, 階段昇降 - 8 分, 休憩 - 16 時間 9 分, 睡眠 - 7 時間 30 分. もっと...
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