2019年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 11日:
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2166 kcal
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脂質: 91.00g | たんぱく質: 202.12g | 炭水化物: 132.34g.
朝食: Kohlrabi, Das Gesunde Plus Sportness Energie Kokos-Mandel, Ochsenmaulsalat, Avocado, S-Budget Mozzarella, Wiesentaler Krakauer, Cocktailtomaten, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Ei. 夕食: DeBeukelaer Prinzenrolle, Basmati-Reis (Gekocht), Scampi, Alpenhof Rindschnitzel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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