2019年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 11日:
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307 kcal
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脂質: 8.15g | たんぱく質: 25.95g | 炭水化物: 31.80g.
朝食: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог 5%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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