2019年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1437 kcal
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脂質: 66.54g | たんぱく質: 84.04g | 炭水化物: 122.63g.
朝食: Huevo Revuelto, Café con Leche, Bimbo Pan Integral (60g). 昼食: Huevo Revuelto, Barbacoa, Tortillas de Maíz. 夕食: Café con Leche, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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