2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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935 kcal
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脂質: 34.07g | たんぱく質: 36.06g | 炭水化物: 119.99g.
朝食: Lidl Skyr, Muller Yogurt Mela e Kiwi, Heidelbeeren, Banane, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Vivo Meglio Farina Integrale, Esselunga Uova. 軽食/その他: K-Classic Maxx Mandel, Zucker, Red Bull Red Bull Sugar Free. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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