2019年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1682 kcal
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脂質: 22.18g | たんぱく質: 288.63g | 炭水化物: 74.64g.
朝食: Ого Отруби Бородинские, RIOBA Молоко 0,5%, Grovo Белок, Куриное Филе. 夕食: Сэн Сой Соевый Соус, Абрикосы, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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コメント
😯😵 Кажется все очень круто! 🤗
2019年 06月 10日 投稿者: DPN15K
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Константин Олеговичの体重の記録
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