2019年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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170 kcal
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脂質: 8.06g | たんぱく質: 8.88g | 炭水化物: 16.87g.
朝食: Чай с Молоком, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Финик. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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