2019年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.7 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1321 kcal
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脂質: 114.65g | たんぱく質: 55.60g | 炭水化物: 14.37g.
朝食: Вареное Яйцо, Самсон Рулька Свиная для Запекания, Огурец (с Кожурой). 夕食: Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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