2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
|
1302 kcal
|
脂質: 47.61g | たんぱく質: 67.73g | 炭水化物: 148.50g.
朝食: Milka Milkinis, Кофе с Молоком, Европа Медовик ПП, Дивный Берег Форель Нарезка, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 昼食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Европа Медовик ПП, Редис, Печеночные Оладьи, Капуста Тушеная. 夕食: Салат Овощной, Европа Медовик ПП, Город Сад Тефтели Куриные, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Каждый День Ананас в Сиропе Кусочками, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Русский Дар Квас, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|