Die kleine Mountainbike-Tour heute war mal mehr als herrlich.
Bei ca. 77km eine Pause am Decksteiner Weiher in Köln gemacht und die kleinen Gänse da am Wasser kurz beobachtet und dann weiter.
Insgesamt sind es 86,5km und 586Hm geworden.
So langsam kommt ein wenig Kondition auch für bischen längere Strecken. 🚴🏼♂️
Bin so Glücklich das ich wieder so Mobil bin.
Was sich in 17 Monaten geändert hat wird mir nun nach und nach erstmal bewusst.
Es fühlt sich soooo gut an. 🙂🥰
Jetzt erstmal Kaffee ☕️ Das muss jetzt sein.
