2013年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 18日:
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1716 kcal
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脂質: 34.66g | たんぱく質: 62.49g | 炭水化物: 286.39g.
朝食: Äpfel. 昼食: Pommersche Feine Gutsleberwurst, Mini Babybel, Vital + Fit Brot. 夕食: Tomaten, Ciabatta, Mozzarella. 軽食/その他: Gummibärchen, Feine Salzstangen. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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