2019年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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1232 kcal
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脂質: 79.44g | たんぱく質: 99.25g | 炭水化物: 32.07g.
朝食: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Fiore Creme de Leite Fresco, Spoleto Queijo Gorgonzola, Korin Hambúrguer de Frango, Linea Adoçante Líquido, Café, Queijo Provolone. 昼食: Couve Manteiga Refogada, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pronto Light Strogonoff Light de Carne, Swift Picanha Maturada. 軽食/その他: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Santa Helena Amendoim Crocante. もっと...
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