2019年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
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803 kcal
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脂質: 10.50g | たんぱく質: 56.67g | 炭水化物: 119.00g.
昼食: Invernizzi Gallette di Kamut e Riso, Lidl Tartare Scottona, Finocchio Crudo. 夕食: Zucchine Simo, Lidl Tartare Scottona, Bontà delle Valli Pizzoccheri della Valtellina IGP. 軽食/その他: Invernizzi Gallette di Kamut e Riso, Tortolines Chips di Platano, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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