MEjodetärdetの日記, 2019年 05月 29日

Med arbetskläder. Räkna av 2 kg. Vägde med 84kg.

82 kg これまでの減量分: 19.3 kg. 残り: 17 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:

884 kcal

脂質: 17.09g | たんぱく質: 24.86g | 炭水化物: 154.68g. 朝食: Kaffe, Kokt Ägg. 昼食: Vanliga Pannkakor, ICA Jordgubbssylt. 夕食: Sushi. もっと...

2916 kcal

運動: Gå - 1 時間　 27 分, 家事 - 2 時間, 運転 - 25 分, 仕事 (立ち仕事) - 6 時間, 休憩 - 6 時間　 8 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.5 kg減量中


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MEjodetärdetの体重の記録