2019年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 57.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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745 kcal
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脂質: 25.82g | たんぱく質: 47.58g | 炭水化物: 76.99g.
朝食: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. 昼食: Gartenkrone Cornichons, Korrekt Rollsaftschinken, Exquisa Fitline Kräuter, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. 夕食: Maggi Würze, Gekochtes Ei, Tomaten. 軽食/その他: Erdbeeren, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml), Sondey Neo, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Heidelbeeren, Milch 1,5%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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