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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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2020 kcal
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脂質: 85.73g | たんぱく質: 117.16g | 炭水化物: 198.70g.
朝食: Alpura Leche Deslactosada Light, Consomé de Pollo, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Chimex Salchicha de Pavo, Chimex Salchicha de Pavo, Chimex Salchicha de Pavo, Huevos a la Mexicana. 昼食: McDonald's Papas a la Francesa Grandes, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Consomé de Pollo, Jitomate, Cos o Lechuga Romana, Bachoco Alitas Picositas. 夕食: Palomitas de Maíz, Palomitas de Maíz, Palomitas de Maíz, Palomitas de Maíz. 軽食/その他: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Galletas de Chocolate, Naranjas, Plátano. もっと...
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3076 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 10 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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