2019年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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1713 kcal
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脂質: 66.07g | たんぱく質: 84.62g | 炭水化物: 192.30g.
朝食: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Пирожок с Мясом, Пирожок с Мясом, Кофе с Молоком. 昼食: Помидоры, Пирожок с Мясом, Простые Хлебные Палочки. 夕食: JLC Сырок, Ушки Слоеное Печенье, Фрукт Банан, Пирожок с Мясом, Свинина, Печенья. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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