2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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2692 kcal
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脂質: 102.79g | たんぱく質: 172.20g | 炭水化物: 253.40g.
朝食: Глобус Багет Рустика, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. 昼食: Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная, Хлебопек Батон Нарезной. 夕食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Horeca Select Прошутто Крудо, Вино Красное Сухое, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 軽食/その他: Шаурма с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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