2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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1910 kcal
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脂質: 106.11g | たんぱく質: 91.25g | 炭水化物: 144.43g.
朝食: Omelett oder Rührei, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Wiesenländer Bärlauch Schnittkäse, Rama Margarine, Lidl Weltmeisterbrot. 夕食: Gut & Günstig Mozzarella , Olivenöl, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. 軽食/その他: Kinder Cards, Kinder Country, Sondey Maiswaffeln. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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