|
Не могу понять от чего прибавка.
Возможно к Критическим дням
Бегать сегодня было очень тяжело
Проснулась с отеками
|
86.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
|
811 kcal
|
脂質: 13.20g | たんぱく質: 71.77g | 炭水化物: 102.96g.
朝食: Финик, Зеленый Чай, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Село Лесное Ряженка 2,5%, Овсянка Запаренная. 昼食: Конфета, Слайсы, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная. 夕食: President Творог 0%, Лук, Простой Йогурт, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон. もっと...
|
週に7 kg増量中
|