2019年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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712 kcal
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脂質: 27.11g | たんぱく質: 43.24g | 炭水化物: 74.74g.
朝食: Leche (Leche Entera), Cereal. 昼食: Coca-Cola Manzana Lift (Lata), Tortillas de Maíz, Barbacoa, Picadillo. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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