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Ontem completei o desafio do ovo!! inicio 74,8 e hj pela manha 72,5! uhuuuuu! semana que vem vou fazer novamente!!! Bora de low carb !!
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72.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
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557 kcal
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脂質: 33.32g | たんぱく質: 43.60g | 炭水化物: 22.74g.
朝食: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Crioulo Requeijão Cremoso, Now Foods Eritritol, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, AdeS Leite de Soja Zero. 昼食: Herbalife Protein Powder, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Shake de Doce de Leite. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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