2019年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
121.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 6日:
|
495 kcal
|
脂質: 24.87g | たんぱく質: 23.37g | 炭水化物: 39.76g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Aunt Jemima Butter Lite Syrup, KFC Biscuit, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Fried Egg, Egg White, Jennie-O Ground Turkey 93/7. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|