Başarılar ,
Ben 3 günlük yaptım 2 kilı verdim,
Baya zorlandım ama sonuç güzel :)
2019年 06月 6日 投稿者: elcin.kutluca1
|
|
giden kilolar sadece yağdan yanmaz kaslardanda büyük miktarda yanacaktır buda iyi bi görünüm için olumsuz olur bilgine...
2019年 06月 6日 投稿者: erenyldrm
|
vücut ketosise girmese dediğiniz doğru ölürdü ama insan vucudu gereği ketosise girince sadece yağ yakıyor
|
sadece yağ yakmaz yağın yanında kas ta yakacaktir..
2019年 06月 6日 投稿者: berkcls
|
haber bekliyorum hatta takibe alıyorum simdi
2019年 06月 6日 投稿者: rabiaglhn
|
2019年 06月 6日 投稿者: poyrazu
|
2019年 06月 6日 投稿者: rabiaglhn
|
Takipteyim kararınızı kutluyor ve başarılar diliyorum.
2019年 06月 6日 投稿者: Besmevsim
|
2019年 06月 6日 投稿者: rabiaglhn
|
2019年 06月 6日 投稿者: ToonWarz
|
10 gunun sonundaki beslenme duzeniniz asıl onemli olan. tebrik ederim sizi👍👏👏👏
2019年 06月 6日 投稿者: Hellobenomdya
|
Bence 10 gün evden çıkmayın ciddi tansiyon ve şeker sorunu yaşayabilirsiniz
2019年 06月 6日 投稿者: Aynurciloglu
|
vücut kendini bazal metabolizmaya alıt kardesim haberin olsun su içmesen bile şeker dengesini unutma meyve ye en azından böbrekler yeteri kadar su alamazsa vücutta kramplar ve ani tansiyon değişimleri meydana gelir en azindan bir hekim kontrolünde bu işi yap tavsiyem..
2019年 06月 7日 投稿者: trgy4638
|
Bende çok araştırdım vakti zamanında tam uygulamaya karar vermiştim hamilelik girdi araya ve kaldı, kanser hastası bir bayan 27 gün boyunca yapmıştı sanırım, tam hatırlamamakla beraber 40 gün bile olabilir. Su orucu sonrasında değerleri düzelmiş bir hayli iyleşmişti. Zorlukları var elbet mide bulantısı, ishal vs. Kendini çok iyi gözlemle. Burada paylaşmanada çok sevinirim.kolay gelsin
2019年 06月 7日 投稿者: nuhunsalyangozu
|
2019年 06月 7日 投稿者: sevdennur
|
Boyum 1.73 arkadaşlar hepinize çok teşekkür ederim :)
|
su orucu ne ya. bir benimmi haberim yok. biraz bilgi verirmisiniz??
2019年 06月 7日 投稿者: şevinrodin
|
Biz maliz zaten o kadar kalori sayıyoruz mis gibi 10 gün aç bırakalım kendimizi hopp 10kg
2019年 06月 7日 投稿者: berkcls
|
Kardeşim ne yaptığını tam anlamadım su orucu dediğin nedir ilk duydum kusura bakma yani 10 gün yemek yemeyip su içeceksin yada tam tersi mi? çok zararlı bişiy gibi geldi bana inşallah vücunuda bi hasar bırakmaz umduğunu bulursun başarılar .
2019年 06月 7日 投稿者: hikmetsokmen
|