2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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920 kcal
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脂質: 63.50g | たんぱく質: 65.91g | 炭水化物: 26.88g.
朝食: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Café. 昼食: La Selva Bacon, Brócoli, Rústico Entrecot de ternera . 昼食後: Mantequilla, Huevo, Hacendado Coco Rallado, Now Foods Xilitol, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). 夕食: Cebollas Cocidas Maduras, Tomates, Queso Gouda, RealValle Fuet Extra, La Selva Bacon, Muslos de Pollo con la Piel. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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