|
72
|
73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
|
973 kcal
|
脂質: 16.18g | たんぱく質: 122.18g | 炭水化物: 87.87g.
朝食: Russian Performance Standard Протеин, Яблоко Зеленое. 昼食: Oltermanni Сыр 17%, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Коричневый и Дикий Рис. 夕食: Rich Томатный Сок, Токио Сити Лосось на Пару. 軽食/その他: Морковь, Russian Performance Standard Протеин, Помидоры. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|