2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1005 kcal
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脂質: 64.27g | たんぱく質: 74.26g | 炭水化物: 33.31g.
朝食: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Nut Pods French Vanilla Creamer, Coffee. 昼食: Minced Garlic, Trader Joe's Organic Coconut Aminos, Dole Classic Cole Slaw Mix, Ground Pork , Sesame Oil , Olive Oil . 夕食: Broccoli , Bacon, Parmesan Cheese (Shredded) , Butter , ShopRite Heavy Cream, ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese, Perdue Thin Sliced Chicken Breast. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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