2010年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 14日:
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647 kcal
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脂質: 11.83g | たんぱく質: 56.11g | 炭水化物: 85.99g.
朝食: blueberries, chicken breast. 昼食: cantaloupe, chicken breast. 軽食/その他: CHICKEN, BELL PEPPER. もっと...
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週に8.9 kg増量中
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