2019年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.1 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 86.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1154 kcal
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脂質: 93.87g | たんぱく質: 63.45g | 炭水化物: 10.00g.
昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Alface, Pimentão Amarelo, Davaca Creme de Ricota, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Costa Sul Camarao, Tio Paco Palmito Pupunha , Davaca Queijo Mussarela , Ovo Cozido. 夕食: Barriga de Porco, Limão. 軽食/その他: Queijo Mozzarella. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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