2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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972 kcal
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脂質: 39.33g | たんぱく質: 88.82g | 炭水化物: 65.71g.
朝食: Кофе, Голубика, Творог 5%. 昼食: Салат Капрезе, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо, Шпинат. 軽食/その他: Печенье Мария, Чернослив, Желе. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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