2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1204 kcal
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脂質: 32.21g | たんぱく質: 54.15g | 炭水化物: 151.10g.
朝食: Curcuma, Caffè (in Polvere), Granarolo Accadì senza Lattosio, Belbake Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Mela, Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane di Farro, In's Pasta Integrale Bio. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso, Arance, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati, Conad Pane di Farro. 軽食/その他: Lindt Cioccolato Fondente 78%. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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