2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1377 kcal
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脂質: 29.74g | たんぱく質: 103.20g | 炭水化物: 177.51g.
朝食: Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Kiwi, Thé Vert. 昼食: Carrefour Bacon Fume, Pâtes (Cuites), Tomates, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 夕食: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Carrefour Poivrons de Piquillo, Carrefour Lomo, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Melon, Baguette. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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