2019年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1194 kcal
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脂質: 51.00g | たんぱく質: 55.14g | 炭水化物: 131.95g.
朝食: Бутерброд с Маслом, Кит Кат, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Ого Сухарики Ванильные, Эссен Продакшн Конфета Дольче Мио, Минтай Запечённый, Яйцо, Хлеб Черный, Гречка Отварная. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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