|
не может быть!теперь не нажраться бы на радостях
|
93.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
|
2244 kcal
|
脂質: 111.03g | たんぱく質: 90.07g | 炭水化物: 229.41g.
朝食: Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Кускус (Вареный), Паштида туна, Авокадо, Арбуз, Пирожок с Картошкой, Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная, Everyday Мороженое, Веселый Молочник Сметана 15%, Тара 3% Молоко 3%, Хлеб Каль Давидович, Лахми Кекс. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|