2019年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 48.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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750 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 23.20g | 炭水化物: 92.20g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Bonte Bakery Пряники с Фруктовой Начинкой. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Лапша Гречневая с Овощами. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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