2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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1876 kcal
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脂質: 80.84g | たんぱく質: 82.87g | 炭水化物: 147.06g.
朝食: Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. 昼食: Хлеб Черный, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами . 夕食: Шашлык Куриный, Nesquik Шоколад, Черешня, МарС Шоколадный Батончик, Nestle Кит Кат Мини. 軽食/その他: Сибирская корона Пиво Крепкое. もっと...
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