2019年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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682 kcal
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脂質: 38.31g | たんぱく質: 24.93g | 炭水化物: 65.15g.
朝食: Pommes (sans Peau), Café. 昼食: Oeuf Dur, Vinaigrette, Carottes, Haricots Verts. 夕食: Alsace Lait Fromage Blanc Bibeleskaes, Pomme, Vinaigrette, Salade Verte. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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