1136 kcal 脂質: 56.88g | たんぱく質: 68.71g | 炭水化物: 91.47g.   朝食: Руккола, Lactima Сыр Тостовый, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Гречка Отварная. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареный Картофель, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 軽食/その他: Сушка, Миндаль, Мёд, Яготинский Творог 5%. もっと...
2058 kcal 運動: 腹筋 - 7 分, 休憩 - 15 時間   53 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

15 人のサポーター    いいね!   




okataolesyaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。