2013年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 16日:
|
1591 kcal
|
脂質: 39.63g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 267.36g.
朝食: Profiteroles, Vanille Geschmack, Energy Drink (Dose), Frischkäse, Putenbrust Natur, Brötchen. 昼食: Balance Zwetschke-Marille, Kaergarden, Laugenbrezeln. 夕食: Weingummis, Hühnersuppe. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|