2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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1943 kcal
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脂質: 115.21g | たんぱく質: 78.86g | 炭水化物: 155.19g.
朝食: Kaffee mit Milch, Butter, Laugenstange. 昼食: Olivenöl, Grüne Paprika, Tomaten, Schafskäse. 夕食: Essiggurken, Gurke (Geschält), Tomaten, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. 軽食/その他: Gelatelli Cola Wassereis, Käsekuchen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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