2019年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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771 kcal
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脂質: 65.56g | たんぱく質: 36.85g | 炭水化物: 8.90g.
朝食: Społem Majonez Kielecki, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Sierpc Ser Królewski. もっと...
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体重に変化ありません
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