2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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1276 kcal
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脂質: 33.74g | たんぱく質: 87.09g | 炭水化物: 157.30g.
朝食: Delizie del Sole Melanzane alla Contadina Sottolio, Conad Pane Bianco, Banana, Del Monte Succo Ananas, Coop Arachidi Tostate, Esselunga Cipolle Dorate, Carrefour Discount Polpa di Pomodoro, Conad Funghi Champignon, Esselunga Patate Gialle, Esselunga Uova. 昼食: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Selex Succo Pompelmo, Lemon, Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo, Sasso Olio d'oliva, Fast & Fresco Passato di Ortaggi con Piselli. 夕食: Conad Funghi Champignon, Mutti Polpa di Pomodoro. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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