2019年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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173 kcal
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脂質: 11.31g | たんぱく質: 9.60g | 炭水化物: 7.84g.
朝食: Coffee with Cream. 昼食: Coffee with Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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