2019年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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1445 kcal
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脂質: 46.69g | たんぱく質: 128.47g | 炭水化物: 133.98g.
朝食: Matt Proteine 100% Whey, Latte Parzialmente Scremato, Zymil Yogurt alla Greca 0% Miele e Vaniglia . 昼食: Succo di Limone, Sogliola, Pane Bianco. 夕食: Carne alla Pizzaiola, Pane Bianco. 軽食/その他: Vitasnella Cereal-Yo, Milbona Caciotta, Fitvia Superfruit Detox Tea. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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