2019年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
|
1180 kcal
|
脂質: 44.74g | たんぱく質: 55.67g | 炭水化物: 147.71g.
朝食: Mangos. 昼食: San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo, Verduras Salteadas, Arroz a la Mexicana. 夕食: Azúcar, Fresas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zumo de Limón, Cebollas, Jitomate, Tomates, Neptuno Filete de Pescado Basa, Heinz Mayonesa Light. 軽食/その他: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Almendras. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|