2019年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 49.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
|
680 kcal
|
脂質: 22.39g | たんぱく質: 26.22g | 炭水化物: 92.90g.
朝食: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Вишней, Гранатом, Киноа и Асаи. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Натур Буфет Говядина в Пряном Соусе с Пенне. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|