2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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813 kcal
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脂質: 32.86g | たんぱく質: 38.90g | 炭水化物: 90.50g.
朝食: Авокадо Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко, Mission Deli Тортилья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 昼食: Valio Сыр Эдам 17%, Mission Deli Тортилья, Alpro Кокосовое Молоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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