2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
48.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
|
362 kcal
|
脂質: 7.34g | たんぱく質: 23.95g | 炭水化物: 49.37g.
昼食: Hacendado Bebida de Soja, Herbalife Batido Nutricional. 軽食/その他: Mercadona Barra de Pan, Luengo Garbanzos Cocidos, Cuscús (Cocidos), Campofrío Jamon Cocido Extra (Campofrio), Picotas, Zespri Kiwi Green. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|