2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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411 kcal
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脂質: 16.87g | たんぱく質: 26.81g | 炭水化物: 41.18g.
朝食: Дары Природы Миндаль Натуральный, Champion Чернослив без Косточек, Активия Йогурт, Творог 5%. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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