ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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853 kcal
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脂質: 38.34g | たんぱく質: 74.21g | 炭水化物: 52.61g.
朝食: Amandes, Abricots, Pruneau Sec, Pomme. 昼食: Fromage de Chèvre, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carrefour Ratatouille, Chayote (Fruit, avec du Sel, Égouttée, Bouillie, Cuite), Sardines Grillées. もっと...
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2311 kcal
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運動:
庭仕事(ガーデニング) - 1 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間 30 分, 休憩 - 12 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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